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Die 3 Bindungstypen- Welcher bist du ?

Es gibt 3 Bindungstypen, die eure Beziehungsdynamik und damit auch eure allgemeine Lebenszufriedenheit beeinflussen können. Deshalb kann es sehr hilfreich sein zu wissen, welcher Bindungstyp du bist, wie du Nähe zulassen und geben kannst! Bevor ich näher auf die Bindungstypen eingehe, möchte ich euch gerne noch etwas Hintergrundwissen über die Bindungstheorie mitgeben und was sie …

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5 Phasen einer Partnerschaft & warum sie wichtig sind

In einer Partnerschaft durchlaufen wir fünf verschiedene Phasen. Einige dieser 5 Phasen sind wunderschön andere wiederum erfordern Zeit und Arbeit. Dennoch lohnt es sich jede dieser Phasen zu durchlaufen, denn am Ende wartet etwas unglaublich Schönes auf euch- eine tiefe Verbindung zu eurem Partner, vollkommenes Vertrauen & ein unglaubliches Wir- Gefühl! Wir denken, dass es …

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Weniger Streit in der Beziehung – 4 Hacks

In jeder Beziehung gibt es Streit. Und das ist auch ganz normal. Denn schließlich treffen zwei Individuen mit unterschiedlichen Ansichten aufeinander. Da ist es schon fast komisch, wenn es nicht mal zu einer Meinungsverschiedenheit kommt, oder? Streit als Wachstumsmöglichkeit Was wäre, wenn man Streit nicht als etwas Negatives sieht, sondern als Möglichkeit zu wachsen? Wenn …

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Wie eine Beziehung gelingt…

Deine Beziehung kann der größte Wachstumsmotor deiner persönlichen Weiterentwicklung sein, aber dafür müssen zuerst grundlegende Themen genau angeschaut und bearbeitet werden. Macht euch immer wieder bewusst, dass in einer Beziehung 2 verschiedene Persönlichkeiten mit unterschiedlichen Prägungen zusammenkommen! Um das volle Potenzial eurer Beziehung auszuschöpfen, müsst ihr euch als Paar zuerst synchronisieren. Aber wie werdet ihr …

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Wie die Kommunikation in der Partnerschaft gelingt

Die Kommunikation in der Partnerschaft ist immer wieder ein sehr präsentes Thema und eines der wichtigsten Skills. Allerdings tun sich viele Paare mit der Kommunikation untereinander sehr schwer. Einige kommunizieren gar nicht miteinander oder nur oberflächlich und andere kommunizieren zwar miteinander aber völlig aneinander vorbei. Dabei ist die richtige Kommunikation sehr wichtig und notwendig, um …

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Mit dem Partner über Gefühle sprechen – so geht’s!

Einander zuhören. Mit dem Partner über Gefühle sprechen. Das fällt vielen gar nicht so leicht. Beziehungsweise kann es oberflächlich sehr gut funktionieren. Aber was ist, wenn es Bedürfnisse und Wünsche gibt, die zu einem Problem führen könnten? Wenn man unangenehme Dinge ansprechen müsste? Dann hapert es oftmals. Viele verdrängen diese Gedanken oder schieben sie auf. …

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Silvester zu Zweit – 19 Ideen für einen Abend als Paar

Keine Lust auf den Trubel, die vielen Menschen oder darauf, den Abend mit anderen zu planen? Egal aus welchen Gründen dieses Jahr ein Silvester zu Zweit bei euch ansteht, wir haben hier einige besondere Ideen für euren Start ins neue Jahr! Auf dem Silvesterabend liegen oftmals sehr hohe Erwartungen, wie man am besten ins neue …

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Verlobt – und jetzt? Was wirklich nach der Verlobung zählt

Wow, ihr seid verlobt! Herzlichen Glückwunsch! Wenn du gerade diese Zeilen liest, musst du dich ganz beflügelt von der Verlobung und der Bekanntmachung fühlen. Alle freuen sich mit euch. Und wahrscheinlich bist du voller Tatendrang, nun endlich in der bevorstehenden Zeit den schönsten Tag in eurem Leben zu planen. Du hast dich vielleicht schon ein …

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